Pamiętam, że kiedy po raz pierwszy usłyszałam o przytulaniu drzew, jakoś nie chciałam wierzyć w to, że może to w jakikolwiek sposób pomóc. Przynajmniej uważałam tak do momentu, kiedy nie przytuliłam drzewka rosnącego u mnie w ogródku.
Natura w życiu człowieka jest ważna, na co zwraca uwagę Kathy Willis w swojej książce pt.: „Dobro natury. Jak przyroda może polepszyć nasze życie”. Podczas czytania czułam się tak, jakbym siedziała na prelekcji autorki gdzieś w sali konferencyjnej. Ale nie było to złe. Wręcz przeciwnie – bardzo mi się to podobało.
W tym tytule zostało przytoczone mnóstwo badań na temat tego, jak natura wpływa na człowieka. Na szczęście autorka przetłumaczyła te badania z naukowego na nasze, więc wszystko było zrozumiałe. Wykresy towarzyszące niektórym tematom, są również zrobione w naprawdę prosty sposób. Pod koniec tego tytułu zostały one także objaśnione. Czasem autorka pozwalała sobie na małą dygresję, co dawało mi takie poczucie, że faktycznie jestem z nią w jednym pomieszczeniu.
Chyba najważniejszy wniosek, jaki wyciągnęłam z tej książki, brzmi tak, że natura jest naprawdę potrzebna człowiekowi, ale jednak co za dużo, to niezdrowo – kiedy przedobrzymy, zamiast uspokajającego i obniżającego stres widoku roślin, możemy nawet nieświadomie zafundować sobie skok adrenaliny.
Bardzo fajna pozycja do czytania. Polecam.
